Archivo de la etiqueta: hábitos saludables

Educación para la Salud en la Educación Infantil

Concepto de Salud y Enfermedad

Salud significa función normal del cuerpo. En 1946 la OMS definió salud como un estado completo de bienestar físico, mental y social. Después, la OMS añadió nuevos aspectos:

  • Derecho fundamental: por el que ha de luchar toda persona.
  • Objeto social: la salud pasa a ser competencia de toda la comunidad.

Determinantes Críticos para la Definición de la Salud

Determinantes objetivos: Pruebas médicas para saber si una persona está sana o enferma. Los resultados se comparan Sigue leyendo

Educación Física y Deporte: Guía Completa para la Salud y el Bienestar

Módulo 1: Salud y Hábitos Saludables

Salud

Según la OMS, la salud es un estado completo de bienestar físico, mental y social, más allá de la existencia o no de una enfermedad.

Hábitos Saludables

Los hábitos son comportamientos que se repiten de manera regular, pero no son innatos, sino adquiridos y aprendidos.

Dieta equilibrada: Una alimentación saludable incluye todos los alimentos contemplados en la pirámide nutricional.

Mantener un peso equilibrado: El exceso de peso o la rápida pérdida Sigue leyendo

Manual Completo de Educación Física y Deportes: Salud, Anatomía y Voleibol

Módulo 1: Salud y Bienestar

¿Qué es la salud?

La salud, según la OMS, es un estado completo de bienestar físico, mental y social, más allá de la existencia o no de una enfermedad.

¿Qué son los hábitos saludables?

Los hábitos son comportamientos que se repiten de manera regular, pero no son innatos, sino adquiridos, aprendidos.

Hábitos para una vida saludable:

  • Dieta equilibrada: Una alimentación que se rige por incluir todos los alimentos contemplados en la pirámide nutricional.
  • Mantener un Sigue leyendo