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Inteligencia: Tipos, Mediciones y Emociones

Definición de la inteligencia

Es un concepto con larga tradición en psicología, ya que empezó a definirse a finales del siglo XIX. Podemos definirla como:

  • Capacidad de adaptación a nuevas situaciones
  • Capacidad para resolver problemas nuevos a partir del razonamiento
  • Capacidad de usar un razonamiento lógico.

El psicólogo Robert J. Sternberg propuso un modelo de inteligencia aún más detallado. La teoría de Sternberg es que la inteligencia humana se compone de 3 dimensiones:

  1. La inteligencia componencial Sigue leyendo

Inteligencia Emocional: Competencias, Técnicas y Estrategias para Mejorar la Personalidad

Inteligencia Emocional

La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer y manejar las propias emociones y las de otras personas. También incluye la capacidad de percibir emociones, entenderlas, manejarlas, asimilarlas y utilizarlas. Integra la inteligencia intrapersonal y la interpersonal.

Competencias Emocionales

Las competencias emocionales son las habilidades que ponemos en práctica en el desarrollo de la inteligencia emocional. Son cinco:

  1. Consciencia emocional (saber qué emociones tenemos) Sigue leyendo